Hallo zusammen,
ich habe im letzten Sommer eine autologe Stammzellentransplantation bekommen und leide seitdem an einer starken Fatique.
Mich würde sehr interessieren, ob ihr das auch kennt und wie lange ihr schon Fatique habt.
Was hat euch geholfen, aus der Fatique wieder rauszukommen?
Liebe Grüße
Hedwig

Haben sich deine Blutwerte wieder normalisiert? Ich hatte nach meiner Wirbelsäulenstabilisierung mit viel Blutverlust einen niedrigen Hämoglobinwert. Vielleicht ist der Wert bei Dir auch im Keller?
Ohne genug rote Blutkörperchen im Blut fehlt es dem Körper an Sauerstoff und man ermüdet sehr schnell. Nur eine Idee, bin kein Mediziner

Hallo Hedwig,
meine Transplantation war Anfang Februar 2024. Auch mir geht es ähnlich wie dir. Natürlich dauerte es einige Monate bis der Hämoglobinwert wieder ein einigermaßen akzeptables Niveau erreicht hatte. Heute ist er im Normbereich, aber die Energielosigkeit und dauernde Müdigkeit sind geblieben. Ich fühle mich nie ausgeschlafen und energiegeladen. Es ist mir unvorstellbar wie einige hier im Forum nach einigen Monaten wieder in den Beruf einsteigen. Ich hätte dies, einerseits aus mangelnder Kraft, andererseits aber auch aus mangelnder Konzentrationsfähigkeit, nicht gekonnt. Inzwischen stellt sich diese Frage auch nicht mehr, denn ich bin frühzeitig pensioniert. Es stellt aber ein großes emotionales Problem für mich da, denn ich hatte mir meinen Ruhestand doch viel aktiver vorgestellt. Das Gefühl, aus Energiemangel nur noch so wenig am Leben teilhaben zu können, macht mich oft sehr traurig.
Für mich ist dies die schlimmste Nebenwirkung der Behandlung.
Mich würde interessieren, ob es hier Mitglieder im Forum gibt, die auch spät noch eine Besserung der Erschöpfungsproblematik erreichen konnten.
Alles Gute für dich
Margret

Hallo Margret,
danke für deine Antwort! Du sprichst mir wirklich aus der Seele! Mir geht es genau wie dir und meine Energielosigkeit und Erschöpfung und die dadurch bedingte Nicht -Teilnahme am Leben lassen mich auch oft verzweifeln. Ich bin 68 Jahre alt und bei mir wurde das Multiple Myelom entdeckt, nachdem ich ein halbes Jahr in Rente war.
Auch ich hatte Ideen für ein schönes und aktives Rentnerleben.
Ich habe immer noch die Hoffnung, dass die Fatique sich noch deutlich bessert oder ganz verschwindet. Gibt es im Forum jemanden, bei dem das so war????
Liebe Grüße
Hedwig

Hallo Zusammen,
Könnte es sein, dass die Fatigue bei Euch vom Lenalidomid kommt? Ist wohl eine bekannte Nebenwirkung, die sehr oft vorkommt.
Mein Mann musste Lenalidomid zuerst pausieren und dann komplett stoppen (aus anderen Gründen) er fühlte sich dann aber besser und hatte mehr Energie. Es ist zwar immer noch nicht wie vor der ASZT (die war vor einem Jahr), aber bedeutend besser als unter Lenalidomid.

Generell ist Fatigue leider auch eine Nebenwirkung bei der Krebsbehandlung.
Bei der Deutschen Krebshilfe gibt es dazu eine kostenlose Brochure: www.krebshilfe.de/infomaterial/Blaue_Rat...utscheKrebshilfe.pdf
Vielleicht hilft euch das weiter?

Ich wünsche Euch alles gute und dass Ihr die Fatigue im Griff bekommt!

Ich erinnere mich daran, dass ich in der Pausenwoche vom Lenalidomid auch immer einen Jojoeffekt spürte, wo die Lebensgeister zurückkehrten. Das verwandte Thalidomid (Contergan) wurde ja als Schlafmittel eingenommen. Viel Bewegung tut dem Körper gut , habe das in der Reha nach der ASZT intensiv genutzt