Angenehme Ablenkung:)
Tolles Bild, aber es kann kaum was vom Gefuehl wiedergeben, das man hat wenn mar vor dem GC steht.
Es ist schon sooooo lange her...weiss noch, oben waren es 0 Grad und unten zu Mittag 25 grad. Das schlimmste ist aber das abbremsen beim Abstieg...

Mein "little" grand canyon am Gardasee bei Rivoli.
Als ich noch fit war die letzten drei Jahre habe ich diese Tour mit dem Rad öfter mal gefahren.
www.facebook.com/photo.php?pid=59099&l=3...3&id=100000926920536

Hier kommt man dann heraus:
www.facebook.com/photo.php?pid=59100&l=e...1&id=100000926920536

Hi nochmal,
also, der Abstieg is schon Hölle. Man hat am nächsten Morgen Betonklötze ae den Beinen;-) Aber, wir sind dann am nächsten Tag gleich wieder rauf (auffe auf den Berch;-). Nach 5Stunden waren wir oben, aber mehr tod als lebendig. Mein Bruder meinte, jetzt müsste dein Krebs aber auch die Schnauze voll haben.
Rudi, du weisst, ich bin sehr sportlich. Aber das war ne Dimension, puh. Jedoch jeden Zentimeter wert. So ne Erinnerung kann dir niemand mehr nehmen, auch dein Krebs nicht.
So Leute, mach mich jetzt auf, den nächsten Canyon zu erobern. Machts mal gut alle und Rudi, am liebsten würde ich dich mitnehmen;-)Vielleicht nächstes Mal;-)))
eure Marion

Hallo Marion,

großen Respekt vor dieser Leistung. Ich war zwar auch dieses Jahr in Südtirol wandern, aber das ist gar nichts gegen diese Tour. Wenn du so fit bist, kann alles ja nur noch gut werden. Da glaube ich auch ganz fest daran.

An alle anderen:

Ich halte mich seit einem halben Jahr zusätzlich mit Wii Fit Plus fit. Da gibt es alle erdenklichen Übungen für die Fitness. Ganz leicht nachzumachen und auch zum steigern. Yoga, Muskelübungen, für die Balance etwas. Einfach gut.

Liebe Grüße
Renate: